Für Alle

Suchst Du einen Sport, der Dich in Schwung bringt:

DANN MACH MIT

Beim Nordic – Walking mit dem Schwäbischen Albverein, egal ob du Sportanfänger oder Fortgeschrittener bist. Ohne zu überfordern werden hier Herz, Kreislauf, Muskeln intensiv trainiert. Für Menschen mit Knie und Hüftprobleme ist Nordic – Walking besonders geeignet, weil durch den Stockeinsatz die Beine entlastet werden.
Dabei trainiert man Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Ab sofort gibt es zwei Gruppen:
Gruppe 1 läuft schnell mit Power,
Gruppe 2 macht es etwas gemütlicher.

Treffpunkt ist jeden Dienstag der Parkplatz beim ehemaligem Gaskessel im Seewald.
Im Sommerhalbjahr April bis September
18:00 bis 19:00 Uhr.
Im Winterhalbjahr Oktober bis März
15:00 bis 16:00 Uhr.

Für Anfänger wird ein Anfängerkurs angeboten.
Anmeldung bei Irene Förster Tel: 07546/426